Акупунктура – что это и для чего?
Человек – это триединство тела, души и духа. Если вы отрицаете второе и третье, вам дальше статью читать не следует. Те, кто понимает, что наша жизнь возможна только при наличии внутренней энергии, читайте дальше. Итак, древняя китайская медицина давно убедительно доказала, что есть система энергетических каналов, меридианов, которые пропускают энергию…
Суп – польза или вред?
Суп – это то, что в детстве есть не хотелось, а родители говорили «надо». В чем польза супов? А может вред? Давайте разберемся. Супы традиционно называют – «первое блюдо». И дело не в том, что мы едим его первым, после которого есть еще какие-то блюда. Многие ограничиваются только жидким супом,…
Здоровый сон от Тяньши (Тиенс)
Остро обсуждается вопрос, что такое здоровый сон. Уже копья сломали, рассуждая, сколько нужно спать в сутки, чтобы сохранить здоровье. Защитники сокращения времени, выделяемого для сна, приводят примеры: Юлий Цезарь – римский политик и полководец спал около 3-х часов в сутки Леонардо да Винчи – художник и изобретатель спал по 20…
Диета для ленивых – водная диета
Как хочется есть вкусняшки и не поправляться! Возможно ли это? Да, если вы имеете быстрый обмен веществ или ваши родители передали вам хорошую наследственность. Огромное количество еды вокруг и нежелание много и упорно трудиться в спортивном зале привело к тому, что многие люди страдают избыточным весом. И этих людей начинают…
Запасаемся здоровьем. Для чего нам нужно лето?
Я уверенна, что, если бы я у вас спросила, какая главная эмоция летом, вы бы ответили – радость. Буйство красок, запахов, вкусов создает эту летнюю эмоцию. Многие предпочитают брать отпуск летом. А тем, кому не повезло, все равно делают все, чтобы отдохнуть, набраться сил и подготовиться к новому году. Не…
Здоровое питание – здоровая жизнь Спирулина «Тяньши»
Здоровое питание – это что? Обильное или скудное, мясное или вегетарианское, по времени или, когда захочется? Вот сколько вопросов возникает в голове при словосочетании «здоровое питание». У каждого из нас, исходя из уровня познания в этой теме и той литературы, которую мы читаем, на первом месте будет что-то свое. Эта…
Как похудеть без вреда для здоровья? Кефирная диета и не только
Как похудеть без вреда для здоровья? Если вы задаете себе такой вопрос, значит понимаете, что похудеть любыми способами – это не для вас. Зачем иметь стройное тело и не иметь здоровья? Наш внешний вид должен нас радовать, а о здоровье мы не должны задумываться. Когда мы задумываемся о здоровье, это…
Здоровое питание – рецепты из шпината
Здоровое питание — рецепты из шпината.
До недавнего времени даже не представляла, что буду искать для себя рецепт из шпината.
Слышала, что есть такой листовой овощ, но никогда его не ела.
Проживая в Канаде, обратила внимание, что в магазинах большинство людей берут в овощных рядах какие-то листья в больших количествах.
Здоровое питание Паннукакку — финские блины
Здоровое питание и блины, возможно ли такое сочетание?
В моем окружении бытует мнение, что еда может быть или здоровой, или вкусной.
Те, кто ратует за здоровое питание, обязательно отказываются от традиционной кухни и переходят, кто на сыроедение (ничего не имею против), кто на вегетарианство (спорный вопрос), а кто выискивает диковинные рецепты чуждой нам по ментальности кухни.
Мое отношение к здоровое пище несколько иное.
Здоровое питание поможет организовать чеснок
Здоровое питание интересовало людей с давних времен.
Как можно представить сегодня нашу кухню без чеснока?
Он нам пригодится и в салатах, и в соусах, да и суп можно приготовить такой, что прослывешь хорошим кулинаром, а надо всего лишь несколько простых ингредиентов да знание технологии приготовления.
Посмотрите видео, приготовьте замечательный суп и получайте похвалу от своей семьи.
