О пользе картофеля
О пользе картофеля в последнее время говорить никто не хочет, потому что высокая калорийность картофеля ( так об этом говорят) заставляет даже его любителей отказываться от этого выдающегося овоща. На все в мире есть мода, даже мода на еду. С картофелем приключилась та же беда. Овощ, который любим многими людьми,…
Суп – польза или вред?
Суп – это то, что в детстве есть не хотелось, а родители говорили «надо». В чем польза супов? А может вред? Давайте разберемся. Супы традиционно называют – «первое блюдо». И дело не в том, что мы едим его первым, после которого есть еще какие-то блюда. Многие ограничиваются только жидким супом,…
Здоровое питание: польза брокколи. Что делать, если ребенок не ест овощи?
Здоровое питание – это питание, помогающее организму справляться с вызовами жизни. Оно не только должно обеспечивать рост, развитие и жизнедеятельность организма, но и обеспечивать психологическую защиту. Сегодня поговорим о таком известном и все же мало используемом овоще, как брокколи. Немного истории Во времена Древнего Рима этот вид капусты вывели из…
Диета для ленивых – водная диета
Как хочется есть вкусняшки и не поправляться! Возможно ли это? Да, если вы имеете быстрый обмен веществ или ваши родители передали вам хорошую наследственность. Огромное количество еды вокруг и нежелание много и упорно трудиться в спортивном зале привело к тому, что многие люди страдают избыточным весом. И этих людей начинают…
Что приготовить на завтрак быстро и вкусно
Что приготовить на завтрак, раздумываешь каждый раз, когда уже надоели одни и те же блюда из яиц, творожные запеканки и овсяные каши с различными добавками. Нет, я не имею ничего против каш. Каша – самый лучший завтрак. Но когда это продолжается из месяца в месяц, согласитесь, становится скучно… Что…
Здоровое питание – рецепты из шпината
Здоровое питание — рецепты из шпината.
До недавнего времени даже не представляла, что буду искать для себя рецепт из шпината.
Слышала, что есть такой листовой овощ, но никогда его не ела.
Проживая в Канаде, обратила внимание, что в магазинах большинство людей берут в овощных рядах какие-то листья в больших количествах.
Здоровое питание Паннукакку — финские блины
Здоровое питание и блины, возможно ли такое сочетание?
В моем окружении бытует мнение, что еда может быть или здоровой, или вкусной.
Те, кто ратует за здоровое питание, обязательно отказываются от традиционной кухни и переходят, кто на сыроедение (ничего не имею против), кто на вегетарианство (спорный вопрос), а кто выискивает диковинные рецепты чуждой нам по ментальности кухни.
Мое отношение к здоровое пище несколько иное.
Здоровое питание поможет организовать чеснок
Здоровое питание интересовало людей с давних времен.
Как можно представить сегодня нашу кухню без чеснока?
Он нам пригодится и в салатах, и в соусах, да и суп можно приготовить такой, что прослывешь хорошим кулинаром, а надо всего лишь несколько простых ингредиентов да знание технологии приготовления.
Посмотрите видео, приготовьте замечательный суп и получайте похвалу от своей семьи.
Здоровое питание обеспечит многорукий помощник от Тяньши
Здоровое питание не так просто обеспечить, как кажется на первый взгляд.
Казалось бы, чего проще?
Ешь сбалансированную пищу, не употребляй фастфуд, не забывай о фруктах и овощах и вот здоровое питание помогает сохранить здоровье.
Так бы все и было, если бы мы, люди, не постарались уничтожить нашу окружающую среду.
Сейчас, даже выращивая самостоятельно овощи на грядках, не гарантируешь себе экологически чистую еду.
Так сильно заражена наша почва.
А что уж говорить о продуктах, покупаемых в супермаркетах.
Здоровое питание для похудения с Тяньши
Здоровое питание для похудения легче организовать вместе с корпорацией Тяньши.
Почему так получается, что здоровое и вкусное стоят по разные стороны от человека?
Хочется съесть чипсы. Думаешь, вкусное, а потом думаешь, но ведь не полезное! И рука отдергивается от коробки с чипсами.
