Здоровое питание не может быть здоровым, если мы не будем помнить о таком важном вопросе, как чистота воды.

Я уже не помню того времени, когда можно было пить воду из-под крана, а еще меньше помню, когда можно было брать воду из природных источников и пить воду, не опасаясь заразиться.

Человечество так усиленно работало, чтобы то, что Космос создавал на протяжении миллионов лет, удалось испортить за несколько десятилетий.

Здоровое питание – это не скучно!

Кто сказал, что питаться правильно, значит, есть еду не для удовольствия, а как бензин для движения машины, т.е по необходимости?

Помните, как Александр Иванович Корейко «…не ел, а питался. Он не завтракал, а совершал пищеварительный процесс…».

Кукурузная каша – скучная еда, но

Здоровое питание на каждый день – это что?

Это – диета! Как? – может воскликнуть неискушенный читатель, а я думал, что диета – это ограничения в питании.

Мы привыкли думать о диете, как о системе временного ограничения в пище для получения определенного результата.