Здоровый сон от Тяньши (Тиенс)

Остро обсуждается вопрос, что такое здоровый сон. Уже копья сломали, рассуждая, сколько нужно спать в сутки, чтобы сохранить здоровье. Защитники сокращения времени, выделяемого для сна, приводят примеры: Юлий Цезарь – римский политик и полководец спал около 3-х часов в сутки Леонардо да Винчи – художник и изобретатель спал по 20…